相约星期四。3月29日晚，“和你畅谈”读书快乐分享活动第100期之际，绍兴市委宣传部宣传处副处长沈露斌、市社科联副秘书长章燕、市图书馆副馆长廖晓飞，正规的赌博app副校长黄柏江教授等与100多位师生，相聚“和畅书吧”，一起分享了“和你畅谈”100期视频回顾，寄语这项读书活动越办越红火。杭州电子科技大学郝丽萍教授应邀主持了本期“和你畅谈”读书分享活动。

自2014年3月6日校长郦昕阳教授主持首期“和你畅谈”读书分享活动以来，如今已100期了（相关报道详见本网4月2日刊发的通讯《点亮一盏读书的灯》）。

黄柏江在活动开始前的座谈会上感慨地说：“人之为人，其全部高贵来自精神和气度。而人之精神世界的构建有赖于广泛而又高品质的阅读。所谓高品质一是指阅读对象，学会选择好的阅读文本；二是指阅读心境，无沉静心境，即使好书也如清风翻书。好书读得多了，读入心了，则视野开阔，格局宏大，懂得进退，融会贯通，现实万象，了然于胸。于是，气度自现。期待校园书香四溢，期待绍兴古城书香四溢，期待我们整个社会书香四溢。”

章燕、沈露斌在祝贺“和你畅谈”100期时，希望同学们珍惜时光，多读书、读好书，以阅读提升自己，从而促进家庭、学校和社会的进步。

本期主持人郝丽萍教授系浙江省高校心理健康教育研究会副理事长、浙江省高校心理咨询专业委员会副主任。从事心理健康教育19年来，她多次获评“全国心理健康教育先进个人”、浙江省高校“育人奖”。

郝丽萍教授以“读书促进成长”为主题，从“北大学子万字书信控诉父母”的新闻说起，分享了《bowen家庭系统理论之八大概念》的阅读体会，并从大学生成长的角度出发，就“家是心灵的港湾”这一话题，与大家作深入交流探讨。她认为，在处理各类社会关系时，要着重把握好三个方面。一是学会多角度看问题，运用系统思考，达到知而后行。譬如与父母产生矛盾了，首先要想想自己有没有做错什么。二是要懂得自我成长的意义，从改变自己开始，学会自我管理，提高自我辨别能力。三是提升自己，做一个有能力影响周围的人，不再依赖，不再做出不负责任的行为，明白自己所做的事是因为什么，而不是顺应社会，随波逐流。

大家纷纷表示，郝丽萍教授的分享给人以深刻的启迪，我们每个人应该多读书、读好书，从中完美自己的心灵，促进成长，提升自己。

（文/图：社团联 杨平荣、图书馆 许坚、阳明学院 鲍贤杰 方伟平）